心理调适名词解释
心理调适名词解释:心理调适是指个体为适应生活压力、应对情绪困扰、改善心理状态而采取的一系列心理调节和调整措施。这一概念涵盖了个体在心理层面上的自我调整和应对策略,以维持身心健康的稳定状态。1、应对压力与适应能力: ...
心理调适名词解释
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