自己很自卑，很后悔.自己年轻幼稚的时候，犯了些可笑的错误，我很自责怎么办？

自己很自卑,很后悔.自己年轻幼稚的时候,犯了些可笑的错误,我很自责怎么办?

我想你不必这样，其实认识感情动物有着七情六欲，被情绪的左右当初做错了事，现在你既然有自责的想法就是认识到了。人都是从幼稚和犯错误的过程中成长起来的，感情冲动让自己犯错误，认识错误的过程就会产生自卑、自责的情绪。但是只听在这里不思悔改那才是不可原谅的，不要自责了，你只要分析字的错误改...

我从小到大一直都很自卑怎么办?

1、抬头挺胸快速走路 心理学家认为，人们的行走姿势和步伐与其心理状态之间有一定的关系。当一个人以轻快敏捷的步伐，挺直的头和胸行走时，会给人自信和阳光的感觉，这将使自卑的逃避和自信滋生。重要的是，这种改变很容易实现。2、交流时直视对方 眼睛是灵魂的窗户。如果你的灵魂是低人一等的，即使它...

自己一直很自卑怎么办

最起码让自己有事可做，有情可以托付或者是有力量可以让他使出来。也可以，就是有一个计划本，每天制定一些计划。完成了可以在本上划掉。然后要有一些大的目标。有句话叫做我不是最好的，但是我就是我。一定要把“我”这个意识，放在最重要的位置，当你觉得自己是独一无二的，实际上你就是独一无...

大家好,我是一个很自卑的人,有啥办法改变没有?

1、 比如小时候家庭情况不是很富裕,不是很富裕不是重点,重点是父母经常把这种没有很富裕的经济状况传递给孩子让孩子对生活保障有不安全感。 2、父母脾气不好,经常在孩子面前吵架,孩子就会觉得父母吵架的原因是自己,久而久之从而导致的自卑心理。 3、在某一方面,自己特别有兴趣的某一方面兴趣性或者积极性被误解或者...

感觉自己很自卑,该怎么办?

才能够最终战胜自卑的问题。第二、一定要适当的转移注意力，做自己感兴趣的事情和自己擅长的事情，比如当自己特别自卑、特别难过的时候，选择看书、出去逛街、看电影、吃美食，或者在家的时候打扮自己、做家务、修剪花朵等，这些方法都能有效的转移注意力，让自己忘记自卑的问题，只有把自己主要的精力放在感...