自我心理调试名词的解释
从自我心理调适的概念中我们可以看出,自我心理调适的概念既不同于严格的生物学意义上的生理适应(如个体的感官对光、声、味等物理刺激的适应),又不同于狭义的心理上的适应(即遭受挫折后的自我调节过程),也不同于社会学...
自我心理调试名词的解释
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马礼认为所谓自我心理调适,指的是一个人在现实生活环境中积极主动地维持一种良好有效的生存状态和发展状态的心理、行为过程,即个体在自身努力和外界环境的作用下形成既满足个体需要又符合社会生活条件的积极的心理、行为过程。从自我心理调适的概念中我们可以看出,自我心理调适的概念既不同于严格的生物学意...
心理调适名词解释:心理调适是指个体为适应生活压力、应对情绪困扰、改善心理状态而采取的一系列心理调节和调整措施。这一概念涵盖了个体在心理层面上的自我调整和应对策略,以维持身心健康的稳定状态。1、应对压力与适应能力: 心理调适涉及个体对外界压力和挑战做出积极应对的过程。这种适应能力包括应对生活事件...
这个过程的完成有三个要素:一是外部信息的刺激;二是已有的心理认知的参与;三是个体心理的自我整合作用。
表现在:始动或阻止行为;心理活动的转移;心理过程的加速或减速;积极性的加强或减弱;动机的协调;根据所拟订的计划监督检查行动;动作的协调一致等。自我调节系统是以自我意识为核心的。
Learning,简称SRL)由美国心理学家班杜拉于20世纪70年代提出,是指学习者积极激励自己并且积极使用适当的学习策略的学习。它不仅可以被看作一种动态的学习过程或学习活动,也可以被视为一种相对稳定的学习能力。学习者要进行自我调节学习,必须具备四个条件。自我调节学习是一个循环过程,包括四个环节。
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