使用钟摆效应,能让自家娃慢慢摆脱负面情绪?
如果孩子的负面情绪强度降低了,正面情绪也会同样降低,就像"钟摆"一样,左右两边的摆动幅度总是一样的。当他的负面情绪得不到发泄,他想得到的东西得不到,家长这时候极力抑制不让他哭出来或者发泄出来,在某种情绪上降低了...
使用钟摆效应,能让自家娃慢慢摆脱负面情绪?
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03 我们来以钟摆效应看待孩子情绪。钟摆效应原是心理学上的一个名词,主要描述人类情绪的高底摆荡现象,人的情绪就像钟摆一样,左边摆得高右边也高,左边低右边也低,如果长期发展,最后钟摆就不会摆动,停留在正中间不动。如果孩子的负面情绪强度降低了,正面情绪也会同样降低,就像"钟摆"一样,左右两...
1、 利用钟摆效应帮助孩子平衡正负情绪 作为父母,在面对孩子负面情绪或者过分的行为时,首先要警惕在认识孩子负面情绪上的误区,在观念上要从关注行为转变到关心情绪,千万不要以为孩子负面情绪多正面情绪就会少,正如钟摆效应一样,人的正负情绪是随时保持平衡状态的,我们所要做的,是能够进一步学会帮助孩子疏导情绪。2、帮助...
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