情绪处理的“钟摆效应 ”
何况，我们有四类技巧去处理“负面”的情绪：消除、淡化、运用、配合。NLP便充满了这样的技巧 。这样的生活是，“正面”情绪，我们充分享受，完全拥有 ；而对“负面”情绪，我们有很多的方法去处理，结果就是“充分享受人生...
情绪处理的“钟摆效应 ”
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钟摆效应是指主要是描述人类情绪的高底摆荡现象，原是心理学上的一个名词。负面情绪强度降低了，正面情绪也会同样降低，就像“钟摆”一样，左右两边的摆动幅度总是一样的。情绪处理的钟摆效应是指，当一个人在某一种情绪上降低了反应的强度时，其他的情绪强度也会有同样的降低。那些所谓的负面情绪强度...
这样的生活是，“正面”情绪，我们充分享受，完全拥有 ；而对“负面”情绪，我们有很多的方法去处理，结果就是“充分享受人生”——成功快乐的人生，便是如此掌握，使人们更加明白情绪是怎样的一回事，并且能够有效的做自己情绪的主人，让情绪参与建立成功快乐的人生给自己 。
在情绪管理中，有一种钟摆效应，大致的内容就是当一个人在某一种情绪上降低了反应的强度的时候，其他的情绪强度也会有同样的降低。那些所谓的负面情绪强度降低了，正面情绪也会降低，就像钟摆一样，左右两边摆动的幅度总是一样的 有的人因为压力大，受不了情绪上的折磨，就让自己学会了感觉麻木，这是...
1、情绪的钟摆效应意味着，当一个人对负面情绪反应强烈时，对正面情绪的感知也可能减弱。因此，让孩子同时体验喜与悲，对于他们的成长至关重要，因为这有助于他们形成全面的情绪感知和管理能力。2、适度宣泄悲伤情绪，对培养孩子的积极情绪有积极影响。孩子需要通过合理的表达和释放悲伤，将负面情绪转化为正...
2. 强化孩子的正面情绪。了解孩子负面情绪的来源，并帮助他们克服，从而利用钟摆效应帮助孩子增强正面情绪，成为充满正能量的人。3. 避免用错误的方式对待孩子的负面情绪。当孩子哭泣时，家长应给予适当的空间，让孩子表达情绪，然后帮助他们理解情绪的来源，并引导孩子将负面情绪转化为正面情绪。总结：孩子...
