心理咨询师如何保护自己?
做心理咨询师,一定要照顾好自己哈!遵守职业伦理,做好咨询。这个是从业相当重要的特征,如果我们不能恪守职业伦理道德,害人害己,那我们的职业生涯也没有办法胜任,也没有办法可持续地发展。首先,做好自我成长和专业的督导...
心理咨询师如何保护自己?
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3、集中到一起,而非每天分散 每个人都可以去帮助他人,付出自己的努力,有时可以集中去敬老院或者做一次公益活动,集中进行帮助他人,能够让我们身心更愉悦,一旦我们每天想着要去帮助他人,其实会给自己身心带来很大压力,不如一次性身心愉悦帮助他人,会让效果更好。心理咨询师在进行心理咨询的时候,只有...
(1)工作以外,多与健康的人交往。(2)理智地选择心理咨询理论和方法。(3)对当事人(即来访者或患者)既要保持一种公正、关心的态度,又要善于超然事外。(4)善于改变或调节环境中的压力因素。(5)经常进行自我测验。(6)定期检查和澄清心理咨询的角色、预期和信念。(7)经常进行放松训练。...
最后,这就是为什么心理咨询师要定期接受督导的原因,督导既能指导你咨询技术上的不足,也可以帮助你理智的面对自己的心理。
做心理咨询师,一定要照顾好自己哈!遵守职业伦理,做好咨询。这个是从业相当重要的特征,如果我们不能恪守职业伦理道德,害人害己,那我们的职业生涯也没有办法胜任,也没有办法可持续地发展。首先,做好自我成长和专业的督导,对自己有清晰的认识和自我意识的提升自我接纳。其次,拓展对专业技术的学习面...
3. 能更好地应对工作压力:心理咨询师需要承担较高的工作压力,处理各种客户问题和情绪,这需要良好的心理调节能力。如果咨询师无法有效管理自己的情绪,可能会导致他们无法有效应对工作压力,从而影响工作质量和客户体验。4. 能更好地保护自己的心理健康:心理咨询师需要处理客户的负面情绪和情感问题,如果不...
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