中学生应如何培养和保持健康的心理状态

2、面对现实、适应环境，保持乐观的情绪 一个心理健康的人总能与现实保持良好的接触，能对自己周围的事物及环境有较清楚的认识，不会迷惑与彷徨。实事求是地面对和接受现实的考验，保持乐观稳定的情绪，客观上要正确对待，主观...