心理咨询的主要理论与方法有哪些
其中,对心理咨询过程的性质、目标、方法等方面影响最大的有四个流派的理论,即精神分析理论、行为主义理论、人本主义理论和认知理论。精神分析理论的创始人为佛洛伊德,该理论强调无意识的冲突对行为主导作用和重要影响,认为非...
心理咨询的主要理论与方法有哪些
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心理咨询主要理论流派与方法如下:精神分析治疗、行为矫正治疗、人本主义治疗和理性情绪疗法。1、格式塔心理学。格式塔心理学,又叫完形心理学,是西方现代心理学的主要学派之一。该学派既反对美国构造主义心理学的元素主义,也反对行为主义心理学的刺激—反应公式,主张研究直接经验和行为,强调经验和行为的整...
精神分析理论认为人的思维和行为主要受到无意识冲突的主导和影响。无意识冲突源于非理性的意念,如性与攻击等与外界现实的冲突,这可能是导致心理障碍和精神异常的原因。认知行为理论 行为主义理论通过学习过程来解决特定行为问题。认知行为理论则通过改变思维或信念,调整行为,以解决不良认知问题。它综合了认知...
二、心理咨询主要方法有:(1)支持疗法。支持疗法通过支持与鼓励,细听倾诉和解释指导,使面临困难产生心理问题的人得到依靠,恢复自信,从而减轻心理负担,培养合理的适应方式。(2)心理分析法。即精神分析法。其理论依据是精神分析理论。心理分析法力图破除来访者的心理阻抗,把压抑在潜意识中的冲突诱发出来...
1、宣泄疗法:宣泄疗法是指通过心理咨询者的启发引导,让来访者将心中积郁的苦闷和内心矛盾冲突倾诉出来,从而恢复心理平衡的方法。2、领悟疗法:领悟疗法是通过来访者对症状原因的领悟而产生效果。3、暗示疗法:暗示疗法是指通过心理暗示作用,解除来访者疑虑,增强康复信念,改善不良心境,减轻精神负担,从而...
心理动力学理论关注潜意识和无意识心理过程对心理问题的影响。自由联想、梦境解析和心理分析是其常用的技术,帮助来访者探索内心的深处,理解自己的行为和情绪。解决方案导向短期治疗则聚焦于个体的现状和期望未来,帮助客户找到解决问题的策略和资源。奇迹问题和例外寻找是其中的关键技术,通过这些方法,来访者...
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