有谁能帮我解决一下我的心理问题。

具体解决办法就是,更加的淡定,百炼成钢,你要相信自己现在所受的委屈是老天想让你变得更加坚强。再者就是,多和你的父母,朋友交流,但也不要一味的诉苦。还有就是,当你感到伤心的时候,你就哭吧,不怕别人看见。当你生气的时候也可以发脾气,毕竟你还是一个孩子,不必承受太多。最后,希望小姑娘...
有谁能帮我解决一下我的心理问题。
阅读 0 次 更新于 2025-07-11 17:27:27 我来答关注问题0
  • 1. 了解自己的情绪和需求:在下井前,花些时间思考自己的情绪和需求。了解自己是因为对工作环境感到不安、对安全问题感到担忧,还是因为对重复的工作感到厌倦。一旦您了解了自己的情绪和需求,就可以采取相应的措施来缓解压力。2. 寻求支持:与同事、家人或朋友分享您的感受和压力,可以帮助您减轻负担。您...

  • 我建议去找国家级心理医生,这是我的经历:福州第四医院全部心理医生没有实力不是国家级心理咨询师,我去你们医院什么是心理咨询都是以药物来治疗没办法治根不治本我去问医生国家级心理医生都是以沟通为主,用药物只是调节生理问题但是吃药时没有任何用的心理治疗是有很多种比如是催眠治疗团体治疗等等。。。目前很多医院...

  • 如果你选择并为之努力的目的达不到,于是你想:“我是个失败的人”,而不去想“我选择错了”。记住,你自己不可能等于你所做的任何一件事。10、个人化。你想“无论发生什么事,无论别人干什么,都是我的过失。”总有个“责任问题缠绕着你”。针对上述情况,你可以这样去改变认识:你的感觉不是...

  • 1. 家人和亲密的朋友:如果你有家人或亲密的朋友,可以向他们坦诚地表达你的感受。他们可能能够提供支持和理解,帮助你度过难关。2. 专业的心理健康专业人士:考虑咨询心理健康专业人士,例如心理学家或精神科医生。他们可以为你提供适当的支持和治疗。3. 在线支持群体:有很多在线平台和社区提供了倾诉和互...

  • 5)专业不能决定你未来的路,大学是个多姿多彩的阶段,通过这个阶段会让你接触到更多的事物,也是我们走向社会的过渡期,如果你对专业不看好或者说不是自己擅长的,首先要把学历及学位保证拿到,其次可以在自己感兴趣的项目上多花点时间,为以后多留一条出路。可以告诉你,我是学机械的,但我目前在做...

有谁能帮我解决一下我的心理问题。类似问题

返回顶部