如何走进心理咨询室?
3.建立积极的自我认知和价值观。很多人经历过缺乏爱和关爱,可能会觉得自己不值得被爱。建立积极的自我认知和价值观,帮助自己更好地认识和接纳自己,从而更容易被别人所接受和爱。4.寻求心理咨询师的帮助。如果问题比较严重,或者自己无法独立解决问题,可以考虑寻求心理咨询师的帮助。咨询师可以通过专业的...
如何走进心理咨询室?
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3.建立积极的自我认知和价值观。很多人经历过缺乏爱和关爱,可能会觉得自己不值得被爱。建立积极的自我认知和价值观,帮助自己更好地认识和接纳自己,从而更容易被别人所接受和爱。4.寻求心理咨询师的帮助。如果问题比较严重,或者自己无法独立解决问题,可以考虑寻求心理咨询师的帮助。咨询师可以通过专业的...
那心理咨询也是这样。比如一个来访者走进咨询室,坐在你面前,告诉你说下个月她要结婚了,她现在非常紧张,你会对她说些什么?你会说,我可以理解你的紧张?还是会问,你的紧张来自何处?或者会问,你的紧张程度如果打分的话,你觉得能打几分呢?你选择这样回应的时候,你的依据是什么?你出于什么目的...
一、走进心理咨询室 儿子近期表现出一些焦虑情绪,担心他的心理健康,我决定带他去心理咨询室。走进咨询室,专业的心理咨询师热情地接待了我们。简单介绍了儿子的状况后,我们开始了咨询之旅。二、咨询过程 心理咨询师通过一系列的问题和引导,与儿子进行了深入的交流。儿子逐渐敞开心扉,谈到了他在学习、...
有的直接走进办公区域直接在开放的办公场合预约,有的直接打电话预约,有的通过专门QQ号预约,有的通过心理邮箱预约。选择不同的预约方式也可以看到来访者的心理功能。最终我们通过引导、沟通,慢慢实现线下面谈。其实,从沟通的开始,关系就开始建立了。在这段关系中,来访除了遵守咨询设置等义务之外,几乎是...
1、拥有良好的咨询理念有助于走进求助者的内心 咨询理念是咨询师在做心理咨询的过程秉持的信念和态度。咨询师所持有的信念和态度对求助者很重要,会影响到咨询结果。不同的咨询师可能有不同的咨询理念,比如:“我要彻底为求助者解决问题或我要努力为求助者治病”,还比如:“助人自助”,再比如:“...
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