比较有趣的心理小知识

心理健康小知识字数少

1. 认识自己，接纳和肯定自己。2. 对生活负责，设定明确目标。3. 学会自我控制，面对现实。4. 适当缓解情绪，保持心态平和。5. 鼓励自己，增强自信心。6. 建立良好的人际关系。7. 注意锻炼，展现活力。8. 积极学习，乐观生活。9. 净化心灵，追求平静。2. 健康小常识 1. 避免晚间进食，减少胃部负...

趣味心理健康小知识

2、学会角色扮演的心理调适 3、对竞争与合作要有正确的认识 4|、接受自己,悦纳他人。 5、正确处理人际交往中的三个度情、理、法。 6、消除人际交往中的不良心理。 3.心理健康小知识100字 心理健康:以个人能否适应环境来划分健康与不健康,是最普通的一种观点。 若一个人对环境适应良好,则此人的心理就健康,...

心理学趣味小知识

仰巴脚效应 一般来说,人们更倾向于喜欢精明又有小缺点的人,心理学上称此现象为“仰巴脚效应”。意思是指精明的人不经心犯点小错误,不仅不影响他的优点,反而使人觉得他也和常人一样,会犯错误,有平凡的一面,使人感到好接受。 一.和领导搞关系——就是要抱老板的大腿 自己人效应——面试与反面试的秘密 海格...

比较有趣的心理小知识

5. 有关心理方面的有趣小故事 1、独立性和依赖性的矛盾 青春期的少年在心理特点上最突出的表现是出现成人感,由此而增强了少年的独立意识。 如他们渐渐地在生活上不愿受父母过多的照顾或干预,否则心理便产生厌烦的情绪;对一些事物是非曲直的判断,不愿意听从父母的意见,并有强烈的表现自己意见的愿望;对一些传统...

心理学实用小知识

心理学实用小知识一、情绪调节情绪是人类日常生活中不可避免的心理现象，我们可以通过一些小技巧去调节情绪。一些研究发现，通过深呼吸、放松肌肉和冥想等方式都可以帮助我们缓解压力，调节情绪。此外，多关注积极的事物和情感也能够改善我们的情绪。二、沟通技巧良好的沟通技巧是人际交往中非常重要的一环，它...