和心理咨询师一起工作，害怕了、恐惧了，怎么办？
最初的咨询目标在实际进程中需要随着来访的需求情况适度修整。现在，让我们回到此时此刻，题主尝试定下心来、闭上眼睛，安静的问问自己的内心，最大、最急迫的需求是什么？二、咨询中发生的事情，是让自己得到了帮助，还是远...
和心理咨询师一起工作，害怕了、恐惧了，怎么办？
4 个回答知心问答专题活动
1、上面两个视角，我们学会分辨自己想要什么，以及什么对自己有利。2、 它为我们提供了强有力的选择依据，学会分辨后就有了选择的自由：3、 我们可以选择不同的方法/不同的人获得帮助，只要那对我们有益；4、 同样，我们更可以选择停止某种方法/阻止某人，只要对我们没有帮助！5、 有生活的地方就...
对心理咨询的惧怕与怀疑可能源于对“精神病”的无知,去心理咨询怕被当成“精神不正常”看待,心理问题当成“心理病态”、“思想问题”。有时可能轻微的心理问题不加以科学解决,造成最后发展成重型精神病。“捂”着、“瞒”着的让心理问题任其发展,实在悲哀。心理咨询是促进人的成长与发展的最佳途径之一,是预防心理障...
在心理咨询过程，难免问及一些令人难堪或者痛苦的事情，因为人都有逃避痛苦的本能，所以，会产生紧张感是正常的。但，如果，紧张一直持续，得不到缓解，而且，是那一位心理咨询师使得你“平时会的，看见了，也什么都不会”，另外，他的目光让你不舒服，那么，我强烈的建议你换一个咨询师。毕竟，现在好...
拯救自己的永远只有你自己，咨询师的存在是不断的和你一起寻找你内心最真实的想法。当你的开始对她产生不信任感的时候，继续进行咨询就不会有太多的意愿。心理健康问题治疗的过程中，是一个相互磨合的过程，或许某一个咨询师可以陪伴你很长的时间，但是她不可能一直的陪伴着你。在整个治疗的过程中，不...
心理咨询肯定对于舒缓情绪有帮助，不过想要彻底解决根治并非短期之内可以解决的。在心理咨询过程中调整对心理咨询的认识，不过度夸大它的用处，也是你在咨询中慢慢调整自己，慢慢恢复的过程。不过不论如何心理咨询无疑是专业且有必要的事情，祝一切顺利。如果心理咨询会产生焦虑，那建议暂停咨询或者换一个咨询...
