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在各种心理咨询方法有效的共同因素中,最基本的是在各种心理咨询方法有效的共同因素中，最基本的是咨询师与求助者之间建立的和谐、信任的咨询关系。共同要素说的主要观点 共同因素说（common factor theory），解释概念形成的一种理论。由美国心理学家赫尔于1920年提出。认为概念形成是将一类事物的共同因素抽象...

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在各种心理咨询方法有效的具体如下：一、认知行为疗法 1、认知行为疗法（CBT）是治疗焦虑障碍最广泛使用的疗法。研究曾发现它能有效治疗社交焦虑障碍、广泛性焦虑障碍、恐怖症、惊恐障碍等。CBT的基本假定是：影响你的感受和行为的是你的想法，而非你现在的处境。2、所以，CBT的目标是识别并理解你的负面...

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知识点： 心理咨询技能 /咨询效果 英国S.Brook（1986）曾指出，通常决定咨询效果的主要是各种原理和方法的共同功能，而不是它们的不同的内容。这些共同的功能使求助者摆脱孤立感，重新燃起希望之火，提供新的信息作为认识性和经验型学习的基础，激发情绪、使求助者产生支配成功的体验，应用他们所学的东西...

在心理咨询的各种形式中,最主要而且最有效的方法是什么

“谈话疗法”是心理咨询中应用最广泛且成效显著的一种方法。它通过心理咨询师与来访者的深度交流，引导来访者深入挖掘内心，理解自身问题，找到解决之道。在谈话过程中，心理咨询师运用心理学理论与技巧，激发来访者表达内心感受和思考，帮助其减轻心理负担，缓解情绪困扰，提升自我认知，促进个人成长。“谈话...

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在各种心理咨询方法有效如下：催眠疗法催眠疗法(Hypnotherapy)是指用催眠的方法使求治者的意识范围变得极度狭窄，借助暗示性语言，直接与潜意识沟通，找到问题根源，以消除病理心理和躯体障碍的一种心理治疗方法。通过催眠方法，将人诱导进入一种特殊的意识状态，将医生的言语或动作整合入患者的思维和情感，从而...