合理情绪疗法abc分别代表什么

合理情绪疗法是一种心理咨询方法,旨在帮助人们调整自己的思维方式、情绪和行为,以达到更好的心理健康状态。这一疗法的理论基础是ABC理论,其中A代表诱发性事件,B代表个体对事件的看法和信念,C代表情绪和行为结果。合理情绪...
合理情绪疗法abc分别代表什么
阅读 0 次 更新于 2024-12-19 17:44:46 我来答关注问题0
  • abc理论,亦称合理情绪疗法,是由美国心理学家阿尔伯特·艾利斯提出的。该理论中的abc分别代表:1. A代表诱发事件(Activating Event):A指的是引发个体情绪和反应的具体事件或情境。2. B代表信念(Belief):B指的是个体对A事件的解释、评价和信念体系。这些信念包括个体对事件的看法、态度、期望和评价...

  • 合理情绪疗法,简称ABC理论,由六个部分构成,每个字母代表一种关键概念:A,代表Activating Events,即引发事件,这是生活中遇到的客观情况,如遭遇困难或压力。B,代表Beliefs,即个体对事件的信念或解释,这是情绪和行为反应的核心。人们通常认为是事件本身(A)导致了负面情绪,然而艾里斯主张,真正的情绪...

  • 合理情绪疗法中的ABC理论:A:是指诱发性的事件,即引发你情绪的事件。B:是指个体在遇到诱发事件之后相应而生的信念,即他(她)对这一事件的看法、解释和评价。C:是指特定情景下,个体的情绪及行为结果,即你的所作所为、所感所受。通常情况下,A会引起C,就是说一个刺激会引发你一个相应的行...

  • 合理情绪疗法中的ABC分别代表:A代表的是诱发性事件(Activating Event);B代表的是个体在遇到诱发事件之后相应而生的信念,即他对这一事件的看法、解释和评价;C代表的是特定情景下,个体的情绪及行为结果。通常认为,人的情绪的行为反应是直接由诱发性事件A引起的,即A引起了C。但ABC理论指出,诱发性...

  • 【答案】:A、B、D 合理情绪疗法的ABC理论中,A代表外界事件,B代表人们的认知,C代表情绪和行为反应。

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