我是一个很自卑的人，没有自信，怎么办呢？

我是一个很自卑的人,没有自信,怎么办呢?

在我清醒意识到这点的时候，我用了很长一段时间来克服自卑这个问题，可喜的是，我的努力没有白费。首先，我接纳了自己是一个“自卑”的人，也学会了如何正确看待“自卑”这件事。在学会和真实的自己和解的时候，我也逐渐摸索出一套快速甩掉自卑，恢复自信的方法。01/努力提升自己的外在形象在这个颜值...

我是一个自卑自闭的女孩 没自信 出来工作遭到太多人欺负欺骗利用 希望有个人愿意跟我做朋友

因为对方想认识你，先看看性格和气质行不行才会选择跟你沟通。其次知道自己的问题是什么，然后一个个克服它，没自信的话，那就每天做一些能让你有信心的人。自闭的话，可以看一些搞笑视频或图片，让自己每天开心起来，这样面对人们，会感觉你这人很开朗愿意跟你相处。最后朋友是生活的重要成分，但它不是...

我是一个比较自卑又不自信的人,有什么方法可以改变现状呢?

1、首先肯定自己。 将自己的每一条优点都罗列出来，以赞赏的目光去看它，你将在心理上树立坚强的信念：你是一个有价值、有能力、有潜力的人，也是必定能够成功的人。客观正确地剖析自己，既不要因某方面的缺陷而怀疑自己的全部能力，也不要因一时的失利而妄自菲薄，这样，才能建立良好的社交关系。2、...

一个人很自卑不自信应该怎么办?

我曾经也有段时间极其自卑，但是我就告诉我自己，我每天只需改变我自己一点点，我可以的，就这样慢慢有了自信，所以千万不要自暴自弃，只要坚持奋斗，结果会很美好。我不相信这个世界上存在完美的人，自卑的人总会找到自卑的理由，调整心态，做一个积极向上的人，把时间都用在有意义的事情上，你会发现...

我是一个性格孤僻自卑没自信的人

越错就越自闭，越恨自己。所以我感觉了，要控制自己做事的时候要认真，保持大脑的清醒，虽然我现在做事明知道要清醒，可是我还是想着害怕自己做错，因为做错很丢脸，我现在还不能放开自己，我觉得应该慢慢去改变，最主要的是要给自己自信，你我都是没有自信一丁点自信都没有的，所以先自信起来吧 还有要...