新时代心成长心理健康小知识

新时代心成长心理健康小知识

心理健康:以个人能否适应环境来划分健康与不健康,是最普通的一种观点。 若一个人对环境适应良好,则此人的心理就健康,如果适应不良则不健康。医学上对人的身体健康已经有了比较客观的指标,但对人的心理健康,至今尚无公认的、一致的标准。我们根据国内外的有关资料,归纳出心理健康的人应具有的几种心理特质,以加深...

心理健康小知识字数少

1. 认识自己，接纳和肯定自己。2. 对生活负责，设定明确目标。3. 学会自我控制，面对现实。4. 适当缓解情绪，保持心态平和。5. 鼓励自己，增强自信心。6. 建立良好的人际关系。7. 注意锻炼，展现活力。8. 积极学习，乐观生活。9. 净化心灵，追求平静。2. 健康小常识 1. 避免晚间进食，减少胃部负...

阳光成长心理小知识

­35、健康的心理来自于健康的体魄,和谐的环境,正确的疏导和科学的诊治。 ­36、心理和生理是构成自然人健康的两个重要方面,它们相互依附、彼此制约、有机统一、缺一不可。 ­37、心理卫生工作是部队战斗力的重要组成部分,是坚持以人为本,全面发展的必然要求,是新时期部队官兵的热切需求。 ­38、健康的一半...

关于心理健康手抄报 关于心理健康的小知识

1、心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。2、受到遗传和环境的双重影响，尤其是幼年时期的原生家庭的教养方式，对心理健康的发展影响甚大。心理健康突出在社交、生...

心理健康的小知识和小常识

1、对人生、对工作、对同事、对家人、对朋友、对社会、对大自然的一切东西心存感激，人生就会美好许多。2、正确对待自己，人贵有自知之明；正确对待他人，心中常有爱心；正确对待社会，常怀感激之情。3、身处逆境时要自得其乐，比上不足时要知足常乐，春风得意时要助人为乐。4、通过科学心理调适，...