美国心理学家马斯洛和米特乐里提出的十条心理健康标准是什么?
美国心理学家马斯洛和米特乐曼提出的十条心理健康标准,在目前仍然是“标准中的标准”:(1)有足够的自我安全感;(2)能充分地了解自己,并能对自己的能力做出适度的评价 (3)生活理想切合实际 (4)不脱离周围的现实环境 (5...
美国心理学家马斯洛和米特乐里提出的十条心理健康标准是什么?
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美国心理学家马斯洛和米特乐曼提出的十条心理健康标准,在目前仍然是“标准中的标准”:(1)有足够的自我安全感;(2)能充分地了解自己,并能对自己的能力做出适度的评价 (3)生活理想切合实际 (4)不脱离周围的现实环境 (5)能保持人格的完整与和谐;(6)善于从经脸中学习,(7)能保持良好的人际关系.(...
1. 拥有足够的自我安全感:个体应感到自己是有能力的,能够应对生活中的挑战,并对未来持乐观态度。2. 正确认识自我:个体应能真实地了解自己的能力,并对自己的优缺点做出恰当的评价。3. 生活目标实际可行:个体的理想和目标应与其现实情况相符合,既不空想也不低估自己的潜力。4. 融入现实环境:个体...
美国心理学家马斯洛与米特乐曼提出的十条心理健康标准,是目前公认的标准:1.有足够的自我安全感;2.能充分的了解自己,并能够对自己的能力作出适度的评价;3.生活理想切合实际;4.不脱离周围现实环境;5.能保持人格的完整与和谐;6.善于从经验中学习;7.能保持良好的人际关系;8.能适度发泄情绪和控...
一、拥有足够的安全感。安全感是人的基本需求之一,主要包括生活中有自信心,对自我成就有价值感。如果人们处于不安和恐惧之中,会迅速衰老;抑郁、焦虑等不良情绪的干扰,会引起消化系统功能的失调,甚至导致身体疾病。二、充分了解自己,并对自己的能力做出恰当的判断估价。这指的是对自己的行为,既不过...
简单地理解,可以认为心理健康就是没有心理疾病。当然,不同国家和地区、不同时期,甚至不同的人,对心理健康也有不同的标准。以下供参考:美国心理学家马斯洛和米特尔曼提出的心理健康的十条标准被认为是“最经典的标准”: (1)充分的安全感 (2)充分了解自己,并对自己的能力作适当的估价 (3...
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