名词解释情绪管理

情绪的管理不是要去除或压制情绪,而是在觉察情绪后,调整情绪的表达方式。有心理学家认为情绪调节是个体管理和改变自己或他人情绪的过程。在这个过程中,通过一定的策略和机制,使情绪在生理活动、主观体验、表情行为等方面发生...
名词解释情绪管理
阅读 0 次 更新于 2024-12-19 23:43:07 我来答关注问题0
  • 5. 情绪管理意味着善于控制和调节情绪,以适度的反应面对生活中的矛盾和事件,保持乐观和幽默。6. 情绪是人们对事物态度的体验,负面情绪是短暂的,而长期的情绪压抑可能对健康产生负面影响。7. 情绪的基本表现包括快乐、愤怒、恐惧和悲哀,而心境、激情和应激是情绪的三种不同状态。8. 情绪管理能力强的...

  • 情绪管理,就是用对的方法,用正确的方式,探索自己的情绪,然后调整自己的情绪,理解自己的情绪,放松自己的情绪。简单地说,情绪管理是对个体和群体的情绪感知、控制、调节的过程,其核心必须将人本原理作为最重要的管理原理,使人性、人的情绪得到充分发展,人的价值得到充分体现;是从尊重人、依靠人、...

  • 三,耐心与幼儿沟通,引导幼儿做对的事情 十、幼儿心理健康教育能力名词解释?幼儿心理健康教育能力是指教育者在幼儿教育过程中,具备了解幼儿心理发展特点、识别幼儿心理问题、提供适当支持和引导的能力。这种能力包括了对幼儿情绪、认知、社交等方面的了解,能够通过有效的沟通和教育方法,帮助幼儿建立积极的自...

  • 情感的名词解释心理学1 情感是态度这一整体中的一部分,它与态度中的内向感受、意向具有协调一致性,是态度在生理上一种较复杂而又稳定的生理评价和体验。情感包括道德感和价值感两个方面,具体表现为爱情、幸福、仇恨、厌恶、美感等等。简单地说,情绪管理是对个体和群体的情绪感知、控制、调节的过程,...

  • 1、生理脑 大脑核区是我们第一个大脑,也是最古老的大脑,这部分大脑突出的特征是本能地掌管着人类的根本机能,比如呼吸、心跳、运动、早期感觉系统等,但不能控制人的情绪。举个例子:当我们行走在马路上的时候,对面有一辆车朝我们行驶而来,我们的第一反应就是赶紧躲开,根本来不及想对方是否违反了...

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