心理学认为无论何种问题都有三个特点

心理学认为无论何种问题都有三个特点

2、过分概括化（以偏概全，盲人摸象）是一种以偏概全的不合理的思维方式，就好像是以一本书的封面来判定它的好坏一样。它是个体对自己或别人不合理的评价，其典型特征是以某一件或某几件事来评价自身或他人的整体价值。例如，一些人面对失败的结果常常认为自己“一无是处”或“毫无价值”。这种片面...

马斯洛提出的“三个我”。

3 人格问题研究方法有其积极意义,但作为一种方 体系存在一些不可忽视的缺陷。排除整体分析和经验描述,单纯以自然科学的实验和分析方法不足以说明人的精神生活相互联系和因果关系。 尽管人本主义心理学有其不足之处,但它探讨了人的本性和价值,试图提供心理学的证明,不仅扩大了心理学的领域,丰富了人的精神生活的研...

积极心理学的运用

它认为无论个体在何种环境下，都有发展的潜力。2. 侧重于正向情感积极心理学强调积极情感的重要性，如愉悦、爱、欣赏、乐观、激情、好奇和对美的追求等。这些积极情感是人类生存和发展不可或缺的部分，而非仅仅是个体感受的过程。因此，积极情感的发展对于人的幸福、生命质量和生存发展至关重要。3. 从...

什么是“有解思维”

第一，有解思维关注问题的积极面，相信问题存在解决方案。这种思维方式鼓励人们在面对问题时保持乐观心态，不被困难所吓倒，而是坚信自己能够找到解决问题的方法。第二，有解思维注重分析和解构问题。它要求人们深入剖析问题的本质，识别问题的关键要素，从而有针对性地寻找解决方案。通过系统地分析，有解思维...

读书笔记:阿德勒《自卑与超越》

事实上,这三种问题就是人类不得不面对的职业、社会和性这三个问题。 个体心理学的研究发现:对于个体的人来说,生活中的每一个问题几乎都可以归纳为职业、社会和性这三个主要问题之下。(p4—6)3. 事实上,属于私人的意义是完全没有意义的,意义只有在和他人交往时才有存在的可能。(p8) 4. 所有真正的“生活意义...