我有个心理问题请教一下

但,其实是自己在不断的给自己心理暗示,希望自己能怎样做,大脑才会按照你的暗示去做.才会才生行动.跟你的这种行为同出一理.只要不要在心理暗示自己去想这些,给自己在特定的时候一些特定的暗示,而替换掉之前的那种"同理"暗示.你会轻松很多的!希望你能够早日走出困扰,轻松每一天!^_^ ...