自卑心理很严重已经影响到工作生活了咋办？

通过你的描述，感觉你现在的状态很不好，感觉你十分痛苦与难过。建议你到当地正规的专业心理咨询机构接受一下正规的心理咨询 为什么要自卑？是生理上的缺陷还是由于知识不足所倒致工作能力上不如他人？倘若是前者的话，那是父母给的，不是自己愿意看到的，即使能改变，那改变的可能性是小的，但有的也能...