自卑心理很严重已经影响到工作生活了咋办？

我有根深蒂固的自卑感,非常薄弱的意志力已经严重地影响了我的工作,怎么办励志的书也看了不少,可是没有

我觉得首先你应该转移一下自己的注意力，做一些自己感兴趣的事儿，调节一下自己的心情；然后在心情稳定后想想问题出在哪里。还有就是既然你已经意识到你的自卑感，有改正的愿望，所以要对自己有信心那可能是你心中缺少阳光，你试着找找看多和人交流 每次心情不好就打篮球 效果非常好...

怎么办我很自卑总觉得工作做不好不敢工作?

你感到自卑，总是担心工作做不好，不敢工作，这可能是由于个性因素导致的自卑、焦虑和内向表现。这可能与你如何处理情绪和冲突有关。为了解决这个问题，建议你学会正确表达自己的情绪，避免过分担心。给自己一些积极的关注，多与人接触，勇敢面对恐惧，慢慢改善。同时，多一些自我接纳，认识到自己的价值，这...

自卑心很强、生活很悲观、工作生活没有动力怎么办

自卑的治疗方法：1、试着主动与陌生人进行交谈，交谈时要大胆正视对方的眼睛，勇于表达自己，扩大自己的交际圈。2、勇敢的面对，相信每个人出现在这个世上都是重要的，都是不可缺少的。3、看到自己的优点。每个人都有优缺点，那些自信的人因为他们看到的是自己的优点，而自卑的人，则常常是看到自己的缺...

我是一个自卑的人工作老是做不好

只要你的自卑不严重，就不会影响到你的正常生活。为什么我是一个自卑的人？ 别人眼中，我时一个乐观的人，我也时这样认为。. 今天到学校领新书，玩了一暑假今天就要回到课堂，早上吃完饭就去找同学一起去学校，同学们眼中，我是一个乐观开朗的人，我也这样认为，到了学校，自己好像就到了另外一...

非常自卑,担心自己不能胜任工作怎么办?

工作中有自卑的心理，说明对自己已经有了觉察，这是很好的事。至于如何消除工作中的自卑心理，这首先需要面对自己：知道自己有自卑，和面对自己的自卑是两回事 能面对自己的自卑，起码能坦然说出自己自卑的具体内容 每个人都会有不同的自卑，在工作中没有完人，没有绝对不会出错的人 面对自己的自卑，清晰...