心理健康测试20题目及答案解析

怎么保持心理健康 1、豁达法应有宽阔的心胸,豁达大度,遇事从不斤斤计较。平时做到性格开朗、合群、坦诚、少私心,知足常乐、笑口常开,这样就很少会有愁闷烦恼。2、松驰法具体做法是:被人激怒后或十分烦恼时,迅速离开...
心理健康测试20题目及答案解析
阅读 0 次 更新于 2025-04-19 09:56:27 我来答关注问题0
  • 3、黄色:这是一位你永远不会忘记的人;橘红色:这是一位你永远可以当他为真正的朋友的人;红色:这是一位你真正深爱的人;白色:这一位是你灵魂的双胞胎;绿色:这是一位你终身难忘的人。心理健康测试20题 下列问题中,每题有4个备选答案,请根据你的实际情况选择一个最适合你的答案:A表示最近一周...

  • A类和B类的得分都在4分以下:心理非常健康,神经也非常正常;5~7分之间:你的心理健康情况一般,可算是一个很正常的人;8~10分之间:表明你的神经有些疲倦,你最好设法减轻工作与学习的压力,适当娱乐以调节生活而放松精神;A类得分在11分以上:可能会有神经衰弱的倾向,你需要关心一下自己的健康了;...

  • 测试结果分析:A类(1-11题)总分:___B类(12-17题)总分:___C类(18-20题)总分:___结果解读:A、B类得分低于4分,心理状态健康;5-7分,心理健康;8-10分,神经有些疲倦,需减轻压力,调节生活。A类得分11分以上,可能有神经衰弱倾向;B类得分11分以上,应预防精神分裂,咨询专业人士;...

  • 心理健康测试题(20题目): 下列问题中,每题有4个备选答案,请根据你的实际情况选择一个最适合你的答案: A表示最近一周内出现这种情况的日子不超过一天, B表示最近一周内曾有1~2天出现这种情况, C表示最近一周内曾有3~4天出现这种情况, D表示最近一周内曾有5~7天出现过这...

  • 心理学健康小测试20题 1、 我因一些事而烦恼。2、 胃口不好,不大想吃东西。3、 心里觉得苦闷,难以消除。4、 总觉得自己不如别人。5、 做事时无法集中精力。6、 自觉情绪低沉。7、 做任何事情都觉得费力。8、 觉得前途没有希望。9、 觉得自己的生活是失败的 10、感到害怕。11、睡眠不好。12...

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