解读心理健康是怎样的状态

解读心理健康是怎样的状态

2、善于协调与控制情绪，心境良好 心理健康者能经常保持愉快、开朗、自信、满足的心情，善于从生活中寻求乐趣，对生活充满希望。更重要的是情绪稳定性好。3、具有较强的意志品质 健康的意志有如下特点:目的'明确合理，自觉性高;善于分析情况，意志果断;意志坚韧，有毅力，心理承受能力强;自制力好，既有现...

什么是心理健康?

心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。心理健康受到遗传和环境的双重影响，尤其是幼年时期的原生家庭的教养方式，对心理健康的发展影响甚大。心理健康突出在社交、生...

心理健康是指一种什么样的状态?

心理健康的人愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪总是占优势的，虽然也会有悲、忧、愁、怒等消极情绪体验，但一般不会长久；同时能适度地表达和控制自己的情绪，喜不狂，忧不绝，胜不骄，败不馁，谦而不卑，自尊自重，在社会交往中既不妄自尊大，也不退缩畏惧，对于无法得到的东西不过于贪求，争取在...

心理健康名词解释 心理健康解释

1、心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。2、心理健康的基本含义是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完美、智力...

心理健康是怎样的状态?

2. 情感稳定：个体在情感体验和表达方面能够保持稳定和适度。他们能够有效地管理和调节自己的情绪，避免过度的焦虑、抑郁或愤怒。3. 自我意识：个体能够清晰地认识自己的优点和不足，并愿意为了改善自己的生活而努力。他们能够建立积极的自我形象，并为自己设定适当的目标和期望。4. 行为适应：个体在适应...