《自卑与超越》:“自卑情结”与“优越目标”
我们首先了解一下“自卑情结”, 即由自卑感或缺陷感引起的应激状态、心理逃避和对虚构的优越感的代偿性驱动力。举个例子,如果某人工作不顺心,就有可能会在家里面大发脾气。这样的做法其实是在家人这边获得“掌控力”的优越...
《自卑与超越》:“自卑情结”与“优越目标”
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《自卑与超越》是奥地利作家,阿尔弗雷德·阿德勒的著作,这本书同样是 个体心理学 的经典之作。那么这本书,究竟讲了些什么呢?我们首先了解一下“自卑情结”, 即由自卑感或缺陷感引起的应激状态、心理逃避和对虚构的优越感的代偿性驱动力。举个例子,如果某人工作不顺心,就有可能会在家里面大发脾气。
作者阿尔弗雷德·阿德勒,身为个体心理学创始人,他的理论突破了生物学导向的弗洛伊德学派,转向社会文化定向的自我研究。在《自卑与超越》中,他揭示了三个关键事实,每个事实都与自卑情结相连,但都指向超越之路:我们生活在地球上,需要与自然和谐共处,认识到人类的局限与脆弱,通过适应和尊重自然,超越...
一、个体心理学的核心观点:“自卑与补偿”原理 阿德勒认为,人类天生就具备一种潜能,那就是“追求优越感”。这也是人类行为的根本动力。这种动力来源于一种“自卑情结”。当个人因为准备不足等原因,面临自己无法应付的问题时,就自然地会产生"自卑...
2. 阿德勒认为,每个人都体验过自卑感,而优越感是自卑感的直接产物。人们努力提升自己,或是感到自己在某方面超越他人,实际上可能是在掩饰内心的自卑。3. 阿德勒提出,生活中的问题主要可归结为职业、社会和情感三个方面。个体在处理这些问题时,展现了对生命意义的个人理解。4. 自卑情结在个体面对超出...
《自卑与超越》是个体心理学常创始人阿尔弗雷德.阿德勒的代表作。该书自出版以来,畅销近百年,再版多次,影响了全球数亿人(这牛吹得好!)。该书以自卑情结为线索,系统阐述了个人心理学思想,认为每个人都有不同程度的自卑感,而对优越感的追求是每个人的共性。优越感的目标取决于每个人赋予生活的...
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