得了抑郁症后,需要怎样疏导?

一、 理解如果感觉对方可能在一个抑郁的状态,首先要做的第一步就是尽量去理解。因为在抑郁状态里的人,对任何事情都是没有兴趣的,不想动、不想做。所以,这个时候就尽量少用“懒”这个词去评判他们。一些抑郁状态的人...
得了抑郁症后,需要怎样疏导?
阅读 0 次 更新于 2024-12-19 19:58:04 我来答关注问题0
  • 抑郁症的人可通过给予足够的关心和陪伴、耐心的倾听交流以及培养兴趣爱好等方式进行开导。出现抑郁症疾病后,建议前往专业医院,在医生的指导下进行积极治疗,必要时可使用帕罗西汀、丙米嗪等药物来治疗。1.给予足够的关心和陪伴 抑郁症患者可能是由于童年时间经历过虐待、霸凌等阴影或者自身性格内向等原因,...

  • 1、最常见抑郁症心理疏导方法是支持性心理治疗,如医生可跟患者解释所患疾病特点、治疗方法,并进一步安慰患者。当然,支持性心理治疗还包括有家人关心、关爱等。2、最标准治疗方式是认知行为治疗,在抑郁症发病机理中,患者心理因素非常重要,比如患者会出现非黑即白的想法,看待一个人,如果不是好人就是...

  • 1. 倾听和支持:倾听他们的感受和经历,表达理解和支持。让他们知道你愿意聆听,不批评或贬低他们的情感。2. 鼓励寻求专业帮助:鼓励他们寻求专业的心理健康帮助,如咨询师或心理医生。提供他们相关的资源和信息,并提醒他们专业帮助的重要性。3. 尊重他们的个人空间:理解抑郁症可能使人感到疲惫、孤独和缺...

  • 抑郁症的心理疏导,主要可以用森田治疗或者正念治疗。森田治疗倡导的原则是顺其自然、为所当为。当抑郁症来临时,人的认知功能会下降,思维会变得迟缓,无 确思考问题,更没有办法去接受精神状态的改变。这时就要考虑森田治疗,使患者顺其自然接受自己的病症,承认自己目前属于患病状态。在患病的状态下,...

  • 面对抑郁症的朋友或家人,我们可以采取以下措施来帮助他们:倾听和支持:首先,我们应该倾听他们的感受和困扰,给予他们充分的支持和理解。不要试图轻描淡写或贬低他们的感受,而是尊重他们的情绪和体验。提供安全的环境:创造一个安全、无压力的环境,让他们感到舒适和放松。避免批评、指责或施加压力,而是...

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