心理咨询推荐|10个常见的心理问题解答
缺乏安全感，往往源自对未知的恐惧。勇敢地面对未知，或者学会放下对结果的执着，是打开安全感之门的钥匙。(安全感：面对恐惧，释放焦虑)不快乐并非全然是坏事，它是生活给予我们的成长信号。接纳它的存在，不必急于忘却，顺其自然，你会发现它会悄然消逝。(忘却不快：拥抱成长，自然治愈)性格并非固定标签...
常见心理疾病四:分裂心理 表现:分裂可不只是大双子座的特性,如今很多人都有这个情况。对身边亲近的人表现外向,大大咧咧,对陌生人表现内向,不愿意沟通;情绪反复,一会儿一个样,上一分钟开心,下一分钟难过。又要提到赵寅成欧巴了,在《没关系,是爱情啊》里面,颜色强迫是轻症状,严重的是精神分裂,有一个别人看不见的...
焦虑症是一种常见的心理问题，其主要症状包括紧张、不安、担心、恐惧和心理上的不适感等。治疗焦虑症的方法包括心理治疗和药物治疗，例如认知行为疗法、安定剂等。3. 自卑感的原因和处理方法 自卑感是指一个人对自己的价值和能力存在不足够的信心，会产生自我否定和轻视。其原因可以是成长环境和生活经历...
10个常见心理问题解答当伤心来袭，我们无需急于寻找“伤心药”。伤心是正常的情绪反应，时间会帮助我们慢慢康复，强求只会降低心理耐受力。记住，伤心是成长的一部分，尽情释放它，时间是最好的疗愈。对于缺乏安全感，不必自责。担忧未知是人的共性，尝试面对并解决，无论是咬一口未知的水果还是放下困扰，...
心理疾病三、焦虑症 焦虑症是一种普遍的心理障碍,女性的发病率比男性高。患者充满了过度的、长久的、模糊的焦虑和担心,这些担心和焦虑却没有一个明确的原因。 具体表现为坐卧不宁,缺乏安全感,整天提心吊胆,心烦意乱,注意力无法集中,容易疲劳,对外界事物失去兴趣。严重时有恐惧情绪,常伴有睡眠障碍和植物神经不稳...
