简述心理应激对个体健康的影响有哪些

简述心理应激对个体健康的影响有哪些

心理应激对健康的影响既有积极意义，也会产生消极作用。1．积极意义：适度的心理应激是人成长和发展的必要条件。早年的心理应激经历，可以丰富个体应对资源，提高在后来生活中的应对和适应能力，更好地耐受各种紧张性刺激物和致病因素的影响。小时候受过“过分保护”的孩子，进入社会后，往往会发生适应问题，...

应激事件对幼儿心理健康的影响

生理反应表现为交感神经兴奋、垂体和肾上腺皮质激素分泌增多、血糖升高、血压上升、心率加快和呼吸加速等;心理反应包括情绪反应与自我防御反应、应对反应等。应激反应是刺激物同个体自身的身心特性交互作用的结果，而不仅仅由刺激物引起，还与个体对应激源的认识、个体处理应激事件的经验等有关。(1)刺激物或...

应激反应为何会影响身体健康?

（2）心跳加速，口渴。（3）肌肉紧张，尤其是额头、后颈、肩肘等部位的肌肉。（4）小便频繁。（5）不自觉的反应，包括胃酸分泌增加，血压升高，血液中化学成分组合的转变，如血糖、胆固醇的浓度提高。上面这些反应是人体进入紧张状态的身体征兆，压力的反应起源于大脑，并通过它来协调身体，个体必须首先察觉...

面对威胁性的应激源,通过各种适当的心理和行为对策来消除或缓解个体的紧张状态,称之为

（1）心理应激对健康的影响：对健康的积极作用：适当的心理应激可以提高个体生活中的应对和适应能力，可提高注意力和工作效率，从而促使心身成长、发展和身心健康。对健康的消极影响：发生急或慢性心理应激反应、加重已有疾病，与心身疾病和心理障碍的发病有关。近期研究发现，持久、过强的紧张、焦虑、愤怒...

心理压力(或暗示)对身体健康有哪些影响?

如果在短期内感到压力大，身体可能会出现以下信号：头痛；疲惫；失眠；注意力难以集中；肚子痛；易怒。如果压力长期得不到缓解，将会导致更加严重的健康问题：抑郁；高血压；心跳异常（心律失常）；动脉硬化（动脉粥样硬化）；心脏病；心脏病发作； 胃部烧灼、溃疡、肠易激综合症；胃部不适--抽搐、便秘和...