简述心理应激对个体健康的影响有哪些

简述心理应激对个体健康的影响有哪些

心理应激对健康的影响既有积极意义，也会产生消极作用。1．积极意义：适度的心理应激是人成长和发展的必要条件。早年的心理应激经历，可以丰富个体应对资源，提高在后来生活中的应对和适应能力，更好地耐受各种紧张性刺激物和致病因素的影响。小时候受过“过分保护”的孩子，进入社会后，往往会发生适应问题，...

心理应激对健康的影响以及如何调节

心理应激与人体内的应激性激素有关。当发生意外或遭遇突然袭击时，人位于大脑基底部的下丘脑与垂体腺，会释放出促肾上腺皮质激素，然后经过血流运行到肾脏上方的肾上腺，由此而产生肾上腺素，进而向全身的腺体发出信号，在短短的三四十秒钟内，会做出应激准备。实验表明，给人注射肾上腺素之后，人的情绪会趋...

心理应激与健康的关系

⒊导致机体抗病能力下降 人是心,身的统一体,身可以影响心,心也可影响身.严重的心理应激引起个体过度的心理和生理反应,造成内环境的紊乱,各器官,系统的协调失常,稳态破坏,从而使机体的抗病能力下降,机体处于对疾病的易感状态.体内那些比较脆弱的器官和系统便极易首先受累而发病,如心身疾病.临床上的应激...

应激反应的中间调节因素有哪些 医学心理学

2.心理应激对健康的影响 适度的应激对健康和功能活动有促进作用，使人产生良好的适应结果。一场急性心理应激之后对于一个健康人来说引起的可能只是一个新的心身反应，但对于患有某些重病（冠心病、高血压）的病人，强烈的心身反应可导致致命性后果。而长期的超强度的应激则使人难以适应，最终也必然损害人...

怎样减轻心理应激对健康的影响?

心理应激对健康的影响及机理：适当的心理应激可以提高个体生活中的应对和适应能力，可提高注意力和工作效率，从而促使心身成长、发展和身心健康。近期研究发现，持久、过强的紧张、焦虑、愤怒情绪，可使交感－肾上腺、下丘脑－垂体－肾上腺皮质系统、垂体－甲状腺系统活化而产生高血压、动脉硬化、冠心病、脑血管...