女生必看|从自卑到自信的18个方法

女生必看|从自卑到自信的18个方法

1. 找出自己身上最大的亮点，放大它。2. 自律保持身材，如太胖就减肥，体态不好就练体态。3. 学习穿搭提升气质，采取扬长避短的原则。4. 保持平常心态，没有做的事不必过于自责。5. 找一个榜样，学习他/她的生活和处理事情的方式。6. 保持读书习惯，让读书可以平心静气，提升内在。7. 时刻保持...

女生必看|从自卑到自信的18个方法

01、找出自己身上最大的亮点，放大它。比如你的眼睛好看，可以好好化一个眼妆，嘴巴好看，可以涂加分的口红等，让小细节在不经意间为你提升自信。02、自律保持身材。太胖就减肥，落实到一个月瘦几斤，体态不好就练体态，至少要坚持一个月以上。03、学习穿搭提升气质。采取扬长避短的原则，可以找一...

女生改变自卑变自信的“11”个?

以下是一些女生改变自卑变自信的方法：1. 停止贬低自己：停止对自己进行贬低、批评和否定，把注意力放在自己的优点、长处和成就上。2. 换个角度看事情：学会换个角度看待事情，不要把一切都看成是负面影响。3. 接受自己的不足：接受自己的不足，并为提高自己的能力和技能制定计划。4. 着装得体：注意...

如何做一个从自卑到自信的女生

如何做一个从自卑到自信的女生 1. 积极地自我暗示，相信自己一定行 自我暗示是人主观地在与自己的潜意识对话。给自己正面的心理暗示，比如相信自己能行、能做到，这样潜意识就会影响你的生活，让你变得更加自信。2. 管理优化自己的外表 外貌是所有人都会在意的事情。找到自己的风格，学习化妆和穿搭，...

增强自信的12个小技巧让你永远摆脱自卑

如何成为一个自信的女生 1.关我屁事思维 领导从你身边路过、叫一声同事没有理你、发消息给男朋友半天不回...这些统统都关我屁事。世界不是以我为中心的，不幸也不会围着我转，没那么多特殊含义。想越多，就越容易不自信。2.黄婆思维 黄婆卖瓜，自卖自夸。我自己都不夸自己，那还能指望谁来夸我...