电大心理学形考作业答案什么是情绪调节?情绪调节的策略有哪些

情绪调节是每个人管理和改变自己或他人情绪的过程。在这个过程中,通过一定的策略和机制,使情绪在生理活动、主观体验、表情行为等方面发生一定的变化。成功的情绪调节,主要是要管理情绪体验和行为,使之处在适度的水平,其中包...
电大心理学形考作业答案什么是情绪调节?情绪调节的策略有哪些
阅读 0 次 更新于 2024-12-19 18:06:36 我来答关注问题0
  • 道奇(dodge et a1.,1991)等人认为,情绪系统和认知系统是信息加工过程中的两个子系统,情绪可以是信息加工过程的启动状态,也可以是信息加工的背景。道奇等人普通心理学进一步提出,良好的认知调节包含以下步骤:知觉或再认唤醒需要调节的情绪;解释情绪唤醒的原因和认识改变情绪的方式和途径;做出改变情绪的...

  • 1. 生理调节:情绪调节依赖于特定的生理过程,并伴随着相应的生理反应模式。例如,心率、血压、瞳孔大小和神经内分泌变化等都是常用的生理指标。研究发现,正面情绪不会引起明显的心率变化,而负面情绪则会显著增加心率。2. 情绪体验调节:当情绪体验过强时,个体可能会采取特定策略来调整情绪。不同情绪状态...

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  • (1)心理根据不同(2分)(2)心理动力不同(2分)(3)心理品质不同(2分)(4)心理原因不同(2分)(5)心理结构形式不同(2分)(6)心理结构成分不同(2分)2.心理状态不同(5分)3.心理机制不同(4分)电大天堂【犯罪心理学】形考作业三:一.填空题(每空1分,共10分)1.过失 2.正常 3.结构 4.道德 5.诱发6....

  • 电大作业与形考任务完成后,有人疑惑视频是否每个都需要观看。首先,登录课程平台,查看学前指导。指导中会详细说明课程考试成绩的构成情况,也许会提及对在线学习时长的要求。若无特别要求,视频学习应按个人学习计划进行。根据个人理解能力、时间安排以及课程难度,决定视频观看的节奏与频率。不必强迫自己观看每...

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