怎么快速忘掉我的心理咨询师,太想和她做朋友了怎么办?
如果你想进一步深入解决你的问题,你可以把你这种感觉和你的咨询师探讨。如果他处理不了,会转介。如果他能处理,就能进一步挖掘解决问题的资料信息。你的这种 情感 是在咨询中产生的,不应该去遗忘,它正是一个时机,希望你...
怎么快速忘掉我的心理咨询师,太想和她做朋友了怎么办?
1 个回答知心问答专题活动
想忘掉一个人,最好的办法就是断了联系。时间久了自然就忘了 恋爱吧
找一个催眠师 让他把这件事情转换到你的潜意识里 这样 平时你就不会在想了 而你自己 也要经常暗示自己 我已经忘记了 或者想都不要想 当作一个梦 一阵风 还有就是 从心理学的角度 要忘记一件事情 或者从一件事情中走出来 就要再经历一次一样的痛苦 把所有的不快乐释放出来 就不会影响生活了...
做心理咨询师的我们通常有着更为良好的社会支持系统,所以我们当然也可以通过跟朋友们倾诉的方式来缓解自己的压抑。一起吐吐槽,一起聊聊天,交换一下彼此的想法,这确实有助于改善让我们感到压抑的痛苦感。甚至因为别人的视角,让我们得以一下子就想通了。当我们觉得太过压抑,又或者觉得可能自己处理不...
要快速忘掉一个人,方法通常只有一种:时间与新关系。如果时间与新关系都无法帮助你忘掉一段情,那么问题只有一个:时间不够充裕,新关系不够出色。时间,是疗伤的良药。它能稀释痛苦,淡化记忆。随着时间的流逝,你对前任的思念会逐渐减少,不再频繁地想起,不再心痛难耐。不过,这需要一定的时间,每个...
想要忘掉一个人可以远离对方,远离熟悉的生活场景,分散注意力让自己忙起来。如果你觉得现在还难以忘记一切,呆在熟悉的地方也是一种难受,还不如自己找个两个人以前都没有去过的地方,自己一个人静一静。也可以多和家人团聚,或者和朋友谈谈心,把自己的烦恼和苦水多跟家人或者朋友说一说,心里的疙瘩...
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