心理咨询多长时间做一次,效果怎样
要看你的咨询师擅长哪方面 是精神分析法还是行为治疗还是其他等等 还有你自己配合的情况 和这种方法适不适合你 其实不严重就真不要治疗 找个讲的来的朋友 还不按小时收费 随便你讲多久 希望对你有用 ...
心理咨询多长时间做一次,效果怎样
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心理咨询的持续时间和效果是心理咨询设置的重要方面。目前,大多数心理咨询师遵循每周一次,每次50分钟(名义上是1小时)的时间安排。然而,也有例外,一些咨询师可能每天提供一次服务,每次持续1小时或90分钟。心理咨询技术的差异和咨询师技术的熟练程度通常决定了咨询的时程。有报道称,弗洛伊德平均为一个案...
心理咨询一般每次持续50分钟,且两次咨询之间通常间隔一周时间。这样的安排有助于确保咨询过程的专注和高效,同时让求助者在咨询之外有足够的时间去消化和思考。普遍情况下,轻度的心理问题只需一两次咨询就能有所缓解。但如果问题较为复杂,涉及多个方面,或者存在较长一段时间,那么咨询所需的时间就会相应...
要看你的咨询师擅长哪方面 是精神分析法还是行为治疗还是其他等等 还有你自己配合的情况 和这种方法适不适合你 其实不严重就真不要治疗 找个讲的来的朋友 还不按小时收费 随便你讲多久 希望对你有用
【导读】一般来说,每次咨询的时间是50-60分钟,首次咨询因为要了解一些基本信息,咨询时间可能会相应延长一些。一般的咨询频次是一周一次,不过也会根据来访者和心理咨询师双方的实际情况来定。关于咨询次数的问题,来访者诉求不同,严重程度不同,改变欲望不同,自我开发程度不同,咨询师流派不同,咨访...
按照国际惯例一般是50分钟。因为一个人集中注意力的时长也就45到50分钟左右,就好比学校里每节课都是45分钟,这些都是有根据的。时间过长咨访双方都会疲劳,那样效率都会很低。短时间内要解决一个心理问题是有难度的。要完全的解决心理问题一般是需要做疗程的,因为我们的心理问题不是一天形成的,它...
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