什么才是健康的心理？

什么样的心态才算是健康的?

心理健康是一个人心理活动完整、协调的表现，意味着个体的认知、情感、意志、行为、人格等方面均处于良好的状态，并能够适应社会，与社会保持同步。当一个人能够适应不断变化的环境，拥有完善的个性特征，认知、情绪反应、意志行为均处于积极状态，并具备适当的调控能力时，他就已经具备了心理健康的基本特征。

什么才是健康的心理,健全的人格?

正常健康的人心理活动,如认识活动,情感活动、意志行为,外在表现一般都能服从我们大脑的指挥,想笑想哭,大哭一场还是微微流泪,我们的动作前进后退,一般都能做到随心所欲,调节适当,但是,当你发现你有一些奇怪的行为,并非你的意愿,或者是你本来就认为没意义的事,却总是自动地去做,似乎你无法控制,如果你内心的诉求与实...

怎样的心理才是健康心理

2. 心理健康的人乐于与人交往，并能接受他人。他们不仅能被他人理解，也能理解他人，这使得他们在与人交往中能够建立和谐的人际关系。他们在集体中感到舒适，即使独自一人也不会感到孤独。他们在与他人的交往中，积极的态度总是多于消极的态度，这增强了他们在社会生活中的适应能力和安全感。心理不健康的...

什么样的心理才算是健康的?

健康的心态是一种在日常生活和工作中能够自如应对各种情况的心理状态。它意味着你能够根据实际情况的真实感受来表达自己的情绪，无论是悲伤还是喜悦，都不需要刻意去掩饰或伪装。因为一旦内心的感受被隐藏，人会感到一种空虚和不真实。拥有健康心态的人，在处理各种事务时显得从容不迫，他们乐观积极，待人接...

什么样的心理才称得上是心理健康呢?

国内外学者对心理健康给出了不同的定义。英格尔斯认为，心理健康是一种持续的心理状态，使人能够良好适应环境，并充满生命活力，同时能充分发展其身心潜能。麦灵格尔则认为，心理健康的人能保持平静的情绪，敏锐的智能，适应社会环境的行为和愉快的气质。我国古代先贤圣哲对心理健康的理解是内心宁静和谐，与...