什么是心理应激

什么是心理应激

心理应激是指个体在面对来自心理、社会、文化等各种事件时，大脑对这些刺激进行认知加工，并通过神经-内分泌-免疫系统间的相互作用，可能引发不同身心反应的过程。具体来说：来源多样：心理应激的来源可不少呢，像是工作上的压力、家里的烦心事、和朋友闹矛盾、钱包空空、身体不舒服，甚至有时候好事来得太...

什么是心理应激?

心理应激是指个体在面对紧张刺激物，即应激源时，所产生的一系列非特异性的适应性反应。这些反应涉及心理、生理和行为等多个层面。应对心理应激，可以采取以下策略：1. 回避或逃避过于强烈的心理应激源。例如，避免进入可能引发争吵或愤怒的场所。2. 以宽宏大量和乐观的态度应对和处理负面生活事件。3. 增强...

心理应激与心理健康

就是心理应激,英文叫STRESS,心理应激是指的人对于外界有害的物质,威胁挑战经过自己主观评价之后,知道这样一种刺激,这样一种不良的事件,或者客观事物,会给自己造成威胁,可能威胁我们自己的生存和地位,那么在这个时候所产生的一系列的生理心理和行为反应就称之为心理应激,心理应激是由应激源引起来的,为什么我们进入了应激...

什么是心理应激

心理应激是是指来自心理的、社会的、文化的各种事件，被大脑皮层接受，在认知、人格特征等因素的作用下，大脑将刺激信号加以转换成为抽象观念，并进行加工、处理、储存，再通过神经-内分泌-免疫系统间的相互作用而导致各种疾病。心理压力往往来自生活，也称为生活事件。比如工作环境的恶劣或工作本身的紧张与...

什么是心理应激反应?出现心理应激反应的人会怎么样?

心理应激又称心理压力，是指来自心理的、社会的、文化的各种事件，被大脑皮层接受，在认知、人格特征等因素的作用下，大脑将刺激信号加以转换成为抽象观念，并进行加工、处理、储存，再通过神经-内分泌-免疫系统间的相互作用而导致各种疾病。应激反应综合征，是近些年才受到世界各国的关注的。据称主要与长期...