我的心理咨询让我感觉不适,过程中来访者可以说什么呢?

1.心理咨询确实有不同的流派,能够帮助来访者解决自己的问题就是好的,而对于动力学派咨询师来说,短期内是看不出来什么效果的,通常都是长程的咨询,至少二十次以上才能解决问题,既要知道你的过去是怎样的,也要了解你...
我的心理咨询让我感觉不适,过程中来访者可以说什么呢?
阅读 3 次 更新于 2024-12-20 00:48:06 我来答关注问题0
  • 1.心理咨询确实有不同的流派,能够帮助来访者解决自己的问题就是好的,而对于动力学派咨询师来说,短期内是看不出来什么效果的,通常都是长程的咨询,至少二十次以上才能解决问题,既要知道你的过去是怎样的,也要了解你过去的所有创伤,而且对方可能暂时并不会提出任何建议,无法直接给你一个非常确切的...

  • 心理咨询的过程是可能会伴随痛苦的,每个人都会有痛苦的本源,面对痛苦,有人选择无视,有人选择躲避。而心理咨询师则是直面你的痛苦,抽丝剥茧,从源头解决问题。很多来访者对于咨询过程有些不了解,觉得治疗过程就总是在谈感受,质疑精神分析究竟有没有用。但其实是当我不断地去和我的治疗师讨论生活...

  • 昨天下午,我第一次正式的接受了心理咨询。当时,咨询师让我躺在一个大而舒适的椅子上,然后告诉我闭上眼睛,选择一个最惬意的姿势坐着,仔细听她的话语。一开始,她先用一大段类似于放松训练的话语引导我;她的话语里充满着意象和感觉;概括起来就是说想象有一道充满疗愈的光从我的头顶进入,由上而...

  • 其次,对你“我没有放弃自己,还是很想自救的。所以鼓起勇气对爸爸说要去看心理医生。”的勇气表示赞扬!要知道,很多人对于自己的问题是逃避的,是不承认的,而你却选择积极面对。在这里,可以告诉楼主的是,心理医生和心理咨询师是不一样的。心理医生是医院里开药的大夫,他们针对的是病症类问题,诸...

  • 在日常的生活和工作中,我们很可能会感到压力大或者非常困难,从而心情受挫,整个人的状态就不是那么的好,这时候我们可以去寻求心理咨询帮助,很多朋友不是很了解心理咨询的过程是怎么样的,心理咨询过程包括建立心理咨询关系、商定心理咨询目标、制定个体心理咨询方案、实施咨询方案、心理咨询效果的评估等几步,那么心理咨询有...

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