【心理】心理咨询技术—八种基础的沟通技术详细讲解

【心理】心理咨询技术—八种基础的沟通技术详细讲解

1、积极关注不能无中生有，否则是一种无价值的安慰和哄骗，是咨询者无能的表现。2、善于发现、发掘来访者身上的闪光点。3、要多立足于来访者的潜力和价值，这正是建立对来访者乐观的基础。4、促进来访者的自我发现、潜能开发，从而促进自我成长，是咨询的最高目标。单元小结以上五点贯穿于整个咨询过程...

心理咨询的八大技术

心理咨询的八大技术,心理学是一门研究人类心理现象及其影响下的精神功能和行为活动的科学, 心理学可以让我们理解自己和自己的世界,可以更好地进行自我分析和自我调节。那么心理咨询的八大技术有哪些呢? 心理咨询的八大技术1 一、贯注 贯注(attending)是心理咨询的首要条件之一。它要求心理咨询员在心理咨询过程中全神贯...

心理咨询的八大技术

心理咨询的八大技术 1. 贯注：心理咨询的首要条件之一，要求心理咨询员在心理咨询过程中全神贯注地聆听当事人讲话，认真观察其细微的情绪与本能的变化，并做出积极的回应。2. 倾听：贯注的关键，也是心理咨询的核心。心理咨询员要认真地听对方讲话，认同其内心体验，接受其思维方式，以求设身处地之功。3...

心理咨询的八大技术

心理咨询的八大技术是认知行为技术、人本主义技术、解决问题技术、心理动力学技术、行为疗法技术、心理教育技术、咨询技巧、家庭、夫妻、婚姻咨询技术。1、认知行为技术：这类技术旨在帮助个体了解自己的思维方式和行为习惯，从而改变不良的认知和行为模式。这类技术包括认知重构、暴露疗法、行为技能训练等。2、...

心理咨询的基本技术有哪些

倾听技术：主动倾听、反馈，提供情感支持和鼓励，助个体认识自我。反思技术：引导思考情感和思想状况，发现内心真实感受和需求，改变不良模式。行为改变技术：制定计划，帮助改变不良行为，调整情感表达，增强自我控制。思维重构技术：助个体发现和修正不良思维模式，提升认知和心理健康。这些技术在咨询实践中相互...