经历过一次失败的心理咨询，该怎么重新自我调整？

经历过一次失败的心理咨询,该怎么重新自我调整?

说明我们对心理咨询有很多很大的期待和期望，所以，我们会觉得经历了一次失败的心理咨询 建议：1 和咨询师面谈，重新确立咨询目标，以及您想要的调整，可以清晰地告知咨询师 2 如果本咨询师无法接下来的个案咨询，可以请求转介到更高阶的咨询师或者其他更适合的咨询师 3 明确一点：心理咨询师无法帮助我们解...

做过一次心理咨询之后感觉没用怎么办,但是又不想花钱了?

才做一次一般是难以看出来效果的，心理咨询要坚持做才能看到效果，和服药的道理一样，有些药物一开始是没有什么作用的，或者有些药物服用了后可能前期还有反作用，导致心理问题变得严重。所以本人推崇的是以催眠疗法为平台，来做心理咨询，一般第一次就会有让患者心理舒服的感觉，然后会结合其他心理咨询疗法...

人遇到挫折、打击后该如何调整心态,让自己重新振作起来?

3.树立自信心，调整个人抱负 要树立自信心，只有自信，才不会因为一时的失败而惊慌失措、一蹶不振。要调整个人抱负，使之与自己的实际情况相符，因为不切实际的生活目标容易使我们遭受挫折。我们既要注意不要盲目自信，自我评价过高，又要注意不能在经受较多失败经历之后，对成功不抱希望，自暴自弃、萎靡...

心理咨询师成绩不合格怎么办

提高通过心理咨询师考试的方法包括：首先，选择一家信誉良好的心理咨询师培训机构，通过专业实操课程深入了解咨询现象。其次，多阅读心理学书籍，对于非心理学专业学习者尤为关键，这有助于积累专业知识，提升理论基础，扩展知识视野。最后，实践是检验真理的唯一标准。在日常生活中运用所学知识，指导实践活动，...

心理咨询真的有效果吗?咨询了几次感觉没多大效果怎么办?

你可以跟你的心理咨询师进行沟通。看看他对自己的效果效果是怎么评估的，他对咨询手段、咨询进程的完成是否满足，看看问题出在什么地方。当然，如果你们双方有任何一方觉得，咨询已经没有必要进行了，也可以协商，然后心理咨询师可以转介给其他心理咨询师。或者求助者重新寻找合适的心理咨询师进行治疗。