应激反应综合症应该怎样预防？

对于应激反应综合症，正确的预防措施是：①心理准备要充分。认识到现代社会的高效率必然带来高竞争性和高挑战性，对于由此产生的某些负面影响要有足够心理准备，免得临时惊惶失措，加重压力。同时心态要保持正常，乐观豁达，不为...