问关于篮球心理素质问题
对我们进行自我认识训练,重点放在三个 方面:第一,让我们学生能认识到自己的身体特征和生理状况。第二,认识到自 己在集体和社会中的地位及作用。第三,认识到内心的心理活动及其特征。 自我评价是自我意识发展的主要成份和主要标志,是...
问关于篮球心理素质问题
8 个回答知心问答专题活动
一.多打比赛!心理素质是赛出来的.二.要有兴奋的状态!越多人看你打球你就打得越好(练到这份上你就能随心所欲了)!三.场外观众的喝彩是你最钟的目的!四.打球要有表演欲望!你是为大家而打球的!我在我的队中技术不是最好的!但我的心理素质是最好的!所以每次的关键球都是我投的!
心理训练是对运动员心理过程和个性心理特征施加影响的过程,以形成良好的心理状态、提高心理技能、发展心理素质。篮球比赛在势力差不多的球队之间的较量很大情况下是心理的较量,比的是意志品质,比的是心理适应、调控能力,但现实是我们基层教练员很大程度对运动员的心理训练思想上不重视,方法上不完善。许多有...
6最后希望大家可以快乐篮球,享受篮球,时刻贯彻“走自己的路,让别人打去吧”的精神。不管做什么事情都有个良好的心理素质是王道。
呵呵,其实这个很简单的,只需要一场比赛就可以建立自己的信心,相信你一定可以的~
这是心理的问题,我以前打球也有同样的情况,慢慢克服就好了。在球场上,你要把自己想成是球场的主人,你要掌控,这样你才能真正地放开自己!各种平时练的技术也会自然而然的表现出来了!
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