如何对地震灾民做心理疏导

情绪方面会出现:悲观、愤怒、紧张、失落、麻木、害怕、恐惧、焦虑、沮丧等反应。行为方面:注意了不集中、逃避、打架、骂人、喜欢独处、常想起受灾情形、过度依赖他人等反应。疏导方式:1、试着把心里的感受说出来,同时也做...
如何对地震灾民做心理疏导
阅读 2 次 更新于 2024-12-19 11:46:23 我来答关注问题0
  • 1、首先要改变错误的认知。很多灾民在失去亲人后都会十分内疚(家人死了,自己却活着)。此时要让患者了解到:在地震如此紧急的灾难面前,所有人都不可能做得令人满意,你已经尽己所能。2、其次要寻求支持。每个人都有三大支持系统,即家庭、单位和社会。在心理治疗时,不可低估求助者亲属、同事和社会慈...

  • 疏导方式:1、试着把心里的感受说出来,同时也做一个倾听者。让大家一起来分担悲伤。2、不要勉强去遗忘伤痛给自己多一些时间。3、多给予自己及周边其他亲友鼓励,彼此相互打气、加油。4、一定要有充足的睡眠与休息,如果睡不好可以做一些放松和锻炼的活动。5、尽力使自己的工作、生活和学习作息恢复正常。

  • 为应对余震等各种突发事件的发生,注意营养和休息,这是战胜心理创伤的基础,如果睡不好可以做一些放松和锻炼的活动。心理干预范围:对受灾人群进行精神方面救助的活动可在受灾地区的临时避难所、民众聚集地、以及受灾者家中进行,其目的主要是在灾难之后的急性期为受灾者提供情绪、情感支持。对受灾者进行精神...

  • 另外,地震灾难后的心理干预,不是单单靠心理专业人员就可以完成的,要带动当力量包括当地政府组织、社区管理者以及各级各类医护人员、志愿者等,把心理救援理念和一些简单的心理救援技术传播开来,建立起一个强大的心理干预网络,把基本的心理学知识和心理干预方法传播出去,才能让更多的人受益。 汶川地震灾害发生后,党和国家...

  • 一、倾听。倾听创伤受害者的诉说,让他们把积压在心理的东西说出来,舒缓情绪。二、关心。尽量和创伤受害者取得联系,让他们知道有人在关注和关心他们。通过任何通讯手段给予他们关心和安慰。三、支持:有钱出钱、有力出力。。。网友做这些事情,既是为灾民在做,也是为我们自己在做。因为经受过创伤的人...

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