怎么走出自卑

1、学会接纳自己。一个人生得美与丑，不能由自己决定。正确的应对办法是，正视现实，坦然相对，这样才能真正放下心理包袱，减轻挫折心理反应。2、不要过分夸大容貌的作用。人的容貌美丑确实与人际吸引有一定关系，但主要表现...