如何减少心理应激对个体的损害?
心理防御机制是自我减轻焦虑及其他消极情绪的一种方法,是当个体在应激情况下难以作出直接应对时,由潜意识自动采用的防御性策略。常见的有:否定作用、退行作用、幻想作用、反向作用、合理化作用、升华作用、幽默作用、潜抑作用...
如何减少心理应激对个体的损害?
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