对照心理健康标准分析自己的心理健康状况？

结合大学生心理健康的标准分析自己的心理健康状况

抑郁质的类型和我比较靠近，这种类型的人比较沉静，对问题感受和体验深刻、持久，情绪不容易表露，反应迟缓但是深刻、准确性高。有较强的感受能力，易动感情、情绪体验的方式较少，但是体验的持久而有力，能观察到别人不容易察觉到的细节，对外部环境变化敏感，内心体验深刻，外表行为非常迟缓、忸怩、怯弱、...

对照大学生心理健康的标准,分析自己的心理健康状况,并提出维护与增进心理健康的措施

对于大学生来说,保持心理健康最根本的方法是树立正确的世界观、人生观和价值观,此外,还应学会一些具体的心理调节方法和艺术,提高自我心理调节能力。 1、提高挫折适应能力 挫折在人的一生中是不可避免的,不要哀叹自己为什么那么倒霉,总要遇到不如意或是失败,其实每个人都会遇到挫折,只是有大有小而已。孟子说过:“天将...

对照心理健康标准分析自己的心理健康状况?

1、每当考试或提问时，会紧张和出汗。2、看见不熟悉的人会手足无措。3、心理紧张时，头脑会不清楚。4、常因处境艰难而沮丧气馁。5、身体经常会发抖。6、会因突然的声响而跳起来。7、别人做错了事自己也会感觉不安。8、经常做恶梦。9、经常有恐怖的景象浮现在眼前。10、经常会发生胆怯和害怕。11、...

心理健康有四大标准 对照这四点检验自己的心理健康度

如何判定一个人的心理是否健康? 第一，一个拥有健康心理的人首先会有充分的安全感，对自己保有一定的信心，不为某些可能根本不会出现的事情而担惊受怕。第二，对于自己的生活有美好的愿望，但这个愿望在自己的能力范围之内，可以凭借自己的努力得到自己想要的生活。第三，生活中其乐观开朗，人际交往能...

请逐条对照心理健康的标准评价自己的心理健康状态

你好，建议从以下几点来判定自己心理是否健康1、和谐的人际关系。2、良好的社会适应能力。3、正确的自我意识。4、乐观向上的生活态度。5、良好的情绪调控能力。6、积极向上人生观价值观。