应激的积极和消极作用

应激状态只会给人带来消极影响吗

应激状态可以激发人的积极性和动力。在面对困难或挑战时，适度的压力能够促使人们更加专注、警觉，提高注意力和集中力，从而更好地完成任务或目标。同时，应激状态也可以激发个人的潜力，使人们在面对突发事件时能够迅速反应，发挥出超乎寻常的能力。影响程度与个人差异 虽然应激状态有可能带来积极影响，但如果...

应激的积极和消极作用

另一种是调动各种力量，活动积极，以应对紧急情况，如急中生智，行动敏捷，摆脱困境。在应激状态下，生化系统发生激烈变化，肾上腺素以及各腺体分泌增加，身体活力增强，使整个身体处于充分动员状态，以应对意外的突变。长期处于应激状态，对人的健康不利，甚至会有危险。

应激反应包括哪几种形式?

- 积极心理反应：表现为适度的皮层唤醒水平和情绪唤起；注意力集中；积极的思维和动机的调整。这种反应有助于个体正确认知评价传入信息、选择应对策略和发挥应对能力。- 消极心理反应：表现为过度唤醒（焦虑）、紧张；过分的情绪唤起（激动）或低落（抑郁）；认知能力降低；自我概念不清等。这些反应妨碍个体正...

长期处于应激状态,对健康是不利的,是否正确?

应激状态有积极的作用，也有消极的作用。一般的应激状态是一种行为保护机制，能使机体具有特殊防御、排险机能，使人更加机智勇敢，集中全身精力以应付危急局面，急中生智，摆脱困境。应激状态持续时间不可过长，否则会有害健康。

在出乎意料的紧迫情况下引起的急速而紧张的情绪状态是( )。

应激是在出乎意料的紧迫情况下引起的急速而紧张的情绪状态。应激状态有积极的作用，也有消极的作用。从心理学角度研究应激，可把它称为“心理应激”，心理应激和生理应激既有联系又有区别，生理应激研究的重点在于应激中机体的生理生化变化，而心理应激主要研究应激的心理方面。在心理学中，一般把应激作为一...