焦虑症测试题,敢不敢做一次健康测试!
3条以下:你的心境平和。在面对诸多问题时,你临危不乱,应付自如,能够带着微笑和必胜的信念面对生活。4-9条:一般你能很好地控制自己的情绪,但有时会有轻微焦虑感。10条以上:你经常为生活或工作操心。符合条件程度越...
焦虑症测试题,敢不敢做一次健康测试!
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旅行时,如果你与其他人走散了,你会害怕吗?你是否常需要服用安眠药方可入眠?到了该入睡的时间,你是否仍然会躺在床上反复考虑一些事情?为了平静下来,你是否常常服一些镇静安神药?你是不是十分自我主义?在你十分生气或紧张时,声音会不会颤抖?你是否容易害羞、脸红?你能不能很快地让自己放松下来?你是...
1、你会担心自己的健康状况吗?2、你关心钱的问题吗?3、旅行时,如果你与其他人走散了,你会害怕吗?4、你是否常需要服用安眠药方可入眠?到了该入睡的时间,你是否仍然会躺在床上反复考虑一些事情?5、为了平静下来,你是否常常服一些镇静安神药?6、你是不是十分自我主义?7、在你十分生气或紧张时,...
1、你能否常被一些缺点,如消化不良、发疹之类所困扰?而且因此感触很懊恼?2、你能否不太能忍耐噪音?3、你能否会由于小事而经常被激愤?4、有了过失或遇到波折时,你会感触十分不安和担心吗?5、假如别人讽刺你,你心中会惶遽不安吗?6、外出或睡前,你能否都要好频频检查门窗有没有真的锁好了?7、在...
你是否总是对某种事情放心不下?你是否很容易感到如坐针毡?你是否经常会觉得恐慌?你是否将身边重要文件及财物都整理妥当,一旦有风险便可以从容离开?焦虑症心态测试结果解读:分数小于等于3分:说明您拥有良好的心态。分数在4到9分之间:说明您对情感的自控能力比较好,但依然有偶尔焦虑的表现。分数在1...
- 分数小于等于3分:说明你拥有良好的心态。- 分数在4到9分之间:说明你对情绪的自控能力较好,但仍有偶尔的焦虑表现。- 分数在10分以上:这可能意味着你对生活过度操心。请注意,这些测试题只能作为自我评估的工具,并不能替代专业医生的诊断。如果怀疑自己有焦虑症,建议咨询专业医生进行确诊和治疗。
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