怎样克服自卑建立自信心
培养自己的技能:通过学习和努力培养自己的技能和知识,可以提高自信心。不断提升自己的能力,让自己在特定领域变得更加自信。积极思考:培养积极的思维方式,关注自己的成功和积极的经历。避免过度自我批评和消极的自我对话,转而...
怎样克服自卑建立自信心
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