心理咨询能否缓解社交恐惧症？

专业的心理咨询对改善社交恐惧症帮助大吗?

会有一定的作用，但不是特别好。但是如果它打开了你的心结，让你解除了社会恐惧的根本，那么治疗社会恐惧症就很好办了。但是，这种病一般还是要自己努力，毕竟解铃还须系铃人嘛，有时候，要逼着自己去走下一步，不要等到临头了就轻易放弃。主动去和别人交谈，即使再不喜欢，也要逼自己。

社交恐惧症找心理咨询还是找心理医生?

社交恐惧症有轻度、中度与重度之分。对于轻度与中度社交恐惧症患者而言，一般情况下，通过一两个月的咨询辅导，即可得到有效调整与缓解。对于重度社交恐惧症患者而言，治疗过程相对更为复杂，可能需要三个月或更长时间。在此期间，患者需持续接受专业心理咨询，以逐步克服恐惧，重建自信与社会适应能力。综上...

社交恐怖症心理医生能治好吗

找心理医生肯定比较好啦！但治疗的话还是靠个人意志，你应该多出去走走看看跟亲戚家人出去听听他们的沟通方式，先学会去听陌生人的谈话一步一步去试着容入社会圈，你没有跟我们与众不同，大家都一样是人，不要刻意的去在意心理想的可能因为太久没和陌生人说话产生阴影所以要慢慢的走出来！多走出去看...

有严重的社交恐惧症看心理医生有用吗

有严重的社交恐惧症，看心理医生有用吗？个人觉得这种病症的话，看心里医生确实是有用的。但是看心理医生治病只是一方面。估计你将来的主治医生也会建议你去多多和人接触，尽量的参与社会活动。这样的话才有助于你的病情恢复。个人的感觉是，首先呢你需要一个你比较信任的人来陪同你一起去参加一些社会...

我有社交恐惧症,我该怎么办?

社交恐惧症是一种常见的焦虑症，但是可以通过以下方法来帮助应对和缓解症状：寻求专业帮助：如果你感到社交恐惧症严重影响了你的生活和日常功能，建议寻求专业心理咨询师或心理医生的帮助。他们可以提供适当的治疗和支持，如认知行为疗法（CBT）或心理治疗。逐步挑战自己：从小范围、低压力的社交活动开始，逐步...