心理健康科普资料

心理健康科普资料

心理健康科普资料1 健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。心理健康是一种持续良好的心境，个体在这种状态下，其认识活动、情绪反应、意志行动处于积极状态，而且具有正常的适当的调控能力，并能充分发挥其身心的潜能。心理健康“灰色区”示意图 如果将人的心理正常比作白...

每周心理小知识科普

个体心理活动是遗传和环境交互作用的结果,在人的发展过程中,心理发展及其表现有有其自身的内在规律和内在稳定性,过去的我、现在的我和将来的我均有着内在和必然的联系,随着个体的发展,心理活动的变化是稳定和有规律的,突然的、不符合规律的变化均预示着心理健康的水平下降。 (三)心理问题的诊断 当出现心理不健康...

心理健康小科普

心理健康小科普1 一、什么叫心理健康? 答:心理健康又称精神健康,它是一种持续的心理健康状态。心理健康的水平大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个等级。 一般常态心理者表现为经常有愉快的心理体验,适应能力强,善于与别人相处,能较好地完成同龄人发展水平应做的活动,具有调节情绪的能力。生活中大多...

心理健康知识科普

由于中学生生理意识的觉醒，他们对异性产生好奇、关心、爱慕和愿意接近的心理行为，都属于正常现象，我们要正确对待“友情”和“爱情”，友情姓“友”是朋友之间的友好往来，贵在一个“义”字;而爱情姓“爱”，是自觉、自愿的相爱，讲求心心相印心理健康知识培训默认。我们提醒大家，当你感到对方具有强烈的...

心理健康宣传 |科普小知识篇

心理健康表现为适度的安全感，对自我有清晰认知，评价能力适中。设定现实可行的生活目标，保持与环境的良好互动，个性完整和谐。具备学习能力，维护良好的人际关系，情绪表达与控制得当。在群体和个人需求间找到平衡，有效发挥个性。然而，影响心理健康的因素多种多样，包括：生物因素，如遗传、疾病和脑损伤等。