克服自卑提高自信的方法

人的自卑心理来源于心理上的一种消极的自我暗示:“我不行!悲观者往往会有抑郁的表现,他们的思维方式也是一样的。所以需要改变戴着墨镜看问题的习惯,这样才能看到事情乐观的一面。 5.学会正确地归因 不能因一次失败,就认为自己能力不...