如何处理心理危机及干预?

生理干预。当心理压力来临时,我们不妨试着让自已的呼吸慢下来,连续、缓慢地做十次深呼吸。深呼吸可使大脑供氧充足,同时使人心率减慢,情绪稳定。行为干预。当你心 情感 到烦闷时,可以停下手中的工作,到阳台上去闻一闻...
如何处理心理危机及干预?
阅读 0 次 更新于 2024-12-19 10:02:33 我来答关注问题0
  • 一、大学生心理危机的干预 1、帮助当事人接受你的帮助。面临危机心绪不佳、郁闷、痛苦是正常的,帮助当事人接受你的帮助,在你的帮助下经历、体验并开始摆脱痛苦,有助于当事人最终走出危机;2、帮助当事人有所作为地正视和处理危机。对当事人的处境表示同情和关注并有所准备地给当事人指明解决危机...

  • 2. 促进沟通,允许当事人充分表达情感和想法,鼓励自信和正确自我认知,提供建议以解决问题。3. 提供适当医疗支持,处理如昏厥、情感休克或激动等状态。三、心理危机干预原则 1. 迅速识别问题并采取相应措施。2. 家人或朋友需参与干预。3. 鼓励自信,避免产生依赖。4. 将心理危机视为心理问题而非疾病。

  • 大学生心理危机的干预如下:1、帮助当事人接受你的帮助。面临危机心绪不佳、郁闷、痛苦是正常的,帮助当事人接受你的帮助,在你的帮助下经历、体验并开始摆脱痛苦,有助于当事人最终走出危机。2、帮助当事人有所作为地正视和处理危机。对当事人的处境表示同情和关注并有所准备地给当事人指明解决危机...

  • 对于校园心理危机事件的干预方式如下:1、开展预防教育。以发展性心理辅导为主的心理健康教育活动系列,普及心理健康知识,提高心理健康水平,增强学生心理韧性。2、建立预警系统。通过种种措施,建立危机事件筛查和预警系统。比如建立建立学生心理健康普查和排查制度,给学生建立心理档案,并对重点学生进行特别...

  • 心理危机干预通常包括以下八个步骤:1. 了解情况:在干预前,首先要全面收集危机事件的相关信息,以便更好地理解状况。2. 建立共情:与受创事件影响的人建立信任和理解,展现同情心,帮助他们感到被支持和理解。3. 保持冷静:在干预过程中,必须保持冷静和客观的态度,以便做出合理的判断和决策。4. 引导...

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