我这到底有没有抑郁，用SCL-90测试的？

我这到底有没有抑郁,用SCL-90测试的?

抑郁症状的得分超过2.0分，但未达到总评分超过2.0分的标准时，可判定为可能存在中度抑郁症状；抑郁症状的得分超过2.0分，并且总评分也超过了2.0分时，可判定为可能存在严重抑郁症状。需要注意的是，SCL-90只是一种辅助诊断工具，其结果不能被单独作为抑郁症的诊断标准。如果您认为自己可能存在抑郁症状...

你的抑郁风险有多大?SCL-90量表快速自测,一测便知你抑郁了没!

SCL-90抑郁自评量表会根据你的得分情况，提供专业意见，帮助更好地认识自己的心理状态，提供针对性的改善建议。无论是情绪管理、压力释放，还是生活方式调整，SCL-90报告都能为你指明方向。因此，不妨将SCL-90测试作为一次深入了解自己的机会，不要等到问题严重时才进行检测，定期进行SCL-90等测试，能及时...

抑郁,不是"想开点"就能好的——权威测评工具SCL-90量表测测自己是否真的抑郁了!

SCL-90量表由90个项目组成，涵盖了躯体化、强迫、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执等9个症状维度。受试者需要根据自己最近一周的感受，在"无、轻度、中度、重度、严重"5个等级上对每个项目进行评分。测试结果不仅能反映出总体的心理健康水平，还能具体呈现出在各个症状维度上的得分情况。一般来...

内心崩溃,怀疑自己抑郁了?SCL90抑郁测试量表给你最准确的评判!

SCL90准确反映了我内心的状况，我意识到，抑郁的根源往往是内心的委屈累积，无法倾诉，久而久之不愿开口，感到孤立无援，以为自己能忍耐。许多人甚至在抑郁的阴影中浑然不觉，直到有人提醒或借助工具检测才得以发现。定期关注心理健康问题，早发现早调整，对于每个人来说都至关重要。尤其是当面临生活、工...

测一测,你是真抑郁还是假抑郁? SCL-90真的准吗?

个人经历分享：当工作压力大、人际关系紧张时，抑郁情绪可能悄悄袭来。初期，情绪低落、失去兴趣，整个人变得消沉。在朋友建议下，通过SCL-90测试，明确诊断出中度抑郁。这一发现敲响了警钟，促使个人重视心理健康，积极寻求改变。调整生活方式，合理安排工作与休息，增加与家人朋友的沟通，学习减压方法。同时，...